Sutra Serca – joga w ujęciu holistycznym

małopolskie | Kraków
Zobacz godziny otwarcia
Aktualny grafik zajęć jogi holistycznej oraz Jogi Nidry znajdziesz na http://www.sutraserca.pl/grafik-zajec/
35 PLN
Szczegóły cenowe
Pierwsze zajęcia jogi holistycznej dla nowych osób bezpłatnie. Ceny za regularne zajęcia różnią się w zależności od wyboru karnetu, możesz je sprawdzić na stronie www.sutraserca.pl/oplaty/
Data wygaśnięcia: 20.10.2019
Opis

Sutra Serca podchodzi do jogi holistycznie, tzn. praktyka ma charakter całościowy i synkretyczny – łączący wielość dostępnych technik jakie ścieżka jogi zawiera. Używane środki: asana + kontemplacja w asanie, uważność na ciało, pranajama, mantra joga, system czakr, techniki medytacyjne i relaksacyjne, Joga Nidra

Regularne zajęcia w Krakowie + warsztaty + odosobnienia + blog o świadomym stylu życia

www.SutraSerca.pl

Galeria
Film
Prowadzący

Anja – założycielka Sutry Serca, blogerka, nauczycielka jogi i medytacji, praktykuje od 2008 roku. Ukończyła kurs nauczycielski certyfikowany przez Yoga Alliance (RYT 200) oraz instruktorski kurs ćwiczeń psychofizycznych – specjalność joga z akredytacją MEN, oraz kurs pratyahary – technik medytacyjnych i relaksacyjnych (w tym Joga Nidra) w Quaternity Yoga School. Obecnie poszerza swoją wiedzę w Europejskiej Akademii Satyanada Yogi, gdzie z wyróżnieniem ukończyła pełne Studia Jogiczne I-go stopnia, oraz pierwszy moduł Studiów Jogicznych II-go stopnia; również z wyróżnieniem.

Kiedyś dawno temu;) jej podróż zaczęła się od Yogi Kundalini, w międzyczasie trafiła też na hatha jogę metodą B.K.S. Iyengar’a. Praktykowała również w krakowskim Ośrodku Przyjaciół Buddyzmu Sanghaloka. Natomiast gdy trafiła na przekazy z Północnej Linii Jogi (Bihar School of Yoga/Satyananda Yoga) było to dla niej objawienie – wiedziała że nie musi już dalej szukać. W roku 2016 odbyła podróż do Indii Północnych odwiedzając Waranasi, Riszikesz, Agrę i Delhi.

Praktyka jogi dla Anji to oprócz asan również: mantra joga, karma joga, techniki medytacyjne i relaksacyjne, praktyki oddechowe, codzienna uważność poza matą, styl życia i filozofia. Obecnie podchodzi do jogi holistycznie i takie też zajęcia i warsztaty prowadzi. Naturalną drogą stało się dzielenie tym co poznała w trakcie własnej praktyki nabytej przez lata osobistego doświadczenia – zarówno na macie jak i poza nią. Stąd pomysł na prowadzenie bloga o jodze i świadomym stylu życia: www.sutraserca.pl
Informacje
Godziny otwarcia: Aktualny grafik zajęć jogi holistycznej oraz Jogi Nidry znajdziesz na http://www.sutraserca.pl/grafik-zajec/
Cena: 35 PLN
Szczegóły cenowe
Pierwsze zajęcia jogi holistycznej dla nowych osób bezpłatnie. Ceny za regularne zajęcia różnią się w zależności od wyboru karnetu, możesz je sprawdzić na stronie www.sutraserca.pl/oplaty/

Telefon: 696 935 316
Strona www: www.sutraserca.pl
Adres: małopolskie | Kraków | Stradomska 17/4
Zapisy i rezerwacje: zapisy i pytania mailowo na anja@sutraserca.pl

Numer konta bankowego do wpłat: 40 1140 2004 0000 3102 7707 7087
Liczba odwiedzin: 867
Jasna Polska nie jest autorem publikowanych ogłoszeń. Nie odpowiada za ich treść, oferowane usługi bądź produkty.
Wyznajemy zasadę, że każdy kreuje swoją rzeczywistość i sam odpowiada za podejmowane przez siebie decyzje.
Wyślij wiadomość do właściciela oferty

Sutra Serca – joga w ujęciu holistycznym



Inne ogłoszenia tego użytkownika