Anja z Sutry Serca – certyfikowana nauczycielka jogi i technik medytacyjnych

małopolskie | Kraków
Zobacz godziny pracy
różne – w zależności od godzin regularnych zajęć oraz warsztatów
Data wygaśnięcia: 23.10.2019
Opis

Cześć Dobra Duszo, mam na imię Anja i jestem założycielką Sutry Serca, blogerką, certyfikowaną nauczycielką jogi i technik medytacyjnych, praktykuję od 2008 roku.
Praktyka jogi dla mnie to oprócz asan również: mantra joga, karma joga, techniki medytacyjne i relaksacyjne, praktyki oddechowe, codzienna uważność poza matą, styl życia i filozofia.
Obecnie podchodzę do jogi holistycznie i takie też zajęcia i warsztaty prowadzę. Naturalną drogą stało się dzielenie tym co poznałam w trakcie własnej praktyki nabytej przez lata osobistego doświadczenia – zarówno na macie jak i poza nią. Stąd pomysł na prowadzenie bloga o jodze i świadomym stylu życia www.SutraSerca.pl

Prowadzę regularne zajęcia jogi holistycznej w Krakowie, warsztaty oraz odosobnienia w Polsce

Galeria
Film
Prowadzący

Ukończyłam kurs nauczycielski certyfikowany przez Yoga Alliance (RYT 200) oraz instruktorski kurs ćwiczeń psychofizycznych – specjalność joga z akredytacją MEN, oraz kurs pratyahary – technik medytacyjnych i relaksacyjnych (w tym Joga Nidra) w Quaternity Yoga School. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w Europejskiej Akademii Satyanada Yogi, gdzie z wyróżnieniem ukończyłam pełne Studia Jogiczne I-go stopnia, oraz pierwszy moduł Studiów Jogicznych II-go stopnia; również z wyróżnieniem.

Kiedyś dawno temu moja podróż zaczęła się od Yogi Kundalini (systemu Yogi Bhajana), w międzyczasie trafiłam też na hatha jogę (metodą B.K.S. Iyengar’a ale nie tylko). Praktykowałam również w krakowskim Ośrodku Przyjaciół Buddyzmu Sanghaloka. Natomiast gdy trafiłam na przekazy z Północnej Linii Jogi (Bihar School of Yoga/Satyananda Yoga) było to dla mnie objawienie – i wiedziałam że nie muszę już dalej szukać. W roku 2016 odbyłam podróż do Indii Północnych odwiedzając Waranasi, Riszikesz, Agrę i Delhi.

Swego czasu współtworzyłam też Studio ॐ Jogi na Zabłociu oraz wspólnotę Kundalini Yogi na Stradomskiej (obecna Kundalini Yoga w Krakowie). Od 2013 roku prowadzę regularne zajęcia pogłębionej, holistycznej jogi w Krakowie.

Studiowałam antropologię kultury na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a potem zostałam grafikiem. Zainteresowanie współczesną sztuką użytkową i cyfrową przerodziło się w tworzenie bloga – tym sposobem powstała właśnie Sutra Serca.

W latach 2013 – 2015 byłam mocno związana z Latającą Szkołą dla Kobiet w Krakowie, w której ukończyłam roczny kurs, a później pracowałam przez kilka lat (zaczynając najpierw jako stażystka). Wraz z Latającym Teamem w 2015 roku współorganizowałam Pierwszy Zlot Latającej Szkoły w Muzeum Sztuki i Techniki Manggha dla blisko 200 osób.

A poza tym uwielbiam kawę, koty, dobrą muzykę elektroniczną oraz MTB czyli kolarstwo górskie.

PLUS piszę też artykuły na Sutrowego bloga – możesz rzucić na nie okiem tutaj www.sutraserca.pl/category/czytelnia/
Informacje
Godziny pracy: różne – w zależności od godzin regularnych zajęć oraz warsztatów
Telefon: 696 935 316
Strona www: www.sutraserca.pl
Adres: małopolskie | Kraków | Stradomska 17/4
Zapisy i rezerwacje: anja@sutraserca.pl

Numer konta bankowego do wpłat: 40 1140 2004 0000 3102 7707 7087
Liczba odwiedzin: 956
Jasna Polska nie jest autorem publikowanych ogłoszeń. Nie odpowiada za ich treść, oferowane usługi bądź produkty.
Wyznajemy zasadę, że każdy kreuje swoją rzeczywistość i sam odpowiada za podejmowane przez siebie decyzje.
Wyślij wiadomość do właściciela oferty

Anja z Sutry Serca – certyfikowana nauczycielka jogi i technik medytacyjnych



Inne ogłoszenia tego użytkownika

Sutra Serca – joga w ujęciu holistycznym

małopolskie | Kraków
35 PLN
Szczegóły cenowe
Pierwsze zajęcia jogi holistycznej dla nowych osób bezpłatnie. Ceny za regularne zajęcia różnią się w zależności od wyboru karnetu, możesz je sprawdzić na stronie www.sutraserca.pl/oplaty/

Inni użytkownicy oglądali także

“SALANTRUM” Marek Nagraba, Groty Solne, Wyroby z Soli

małopolskie | Kraków, Wieliczka
Szczegóły cenowe
ceny konkurencyjne, wykonanie grot z soli – ceny do negocjacji, lampa solna mała (waga) 20-100 pln , świecznik 10 pln, mydło solne 7 pln

bTi Studio Fizykoterapia Inteligentna Odnowa Bio BEMER (urządzenie medyczne)

wielkopolskie | Bolechowo-Osiedle, Murowana Goślnia ,Czerwonak,Koziegłowy
Dobierana indywidualnie od 60 zł PLN
Szczegóły cenowe
Dla osób z Polski i zagranicy istnieje możliwość rezerwacji noclegu w 3 Hotelach w niewielkiej odległości lub w Pałacu Biedrusko (więcej inf. tel. +48511633702)

Dobro z Natury. Magdalena Marek

mazowieckie | Sochaczew
120 PLN
Szczegóły cenowe
Sesja Soul Body Fusion® stacjonarnie lub online – 120 zł Pulsing – 120 zł Shiatsu – 120 zł R.E.S.E.T.® – 120 zł Świecowanie uszu – 60 zł

Dolina Dźwięku – Dom Gościnny Kołobrzeg

zachodniopomorskie | Kołobrzeg
od 230zł/apartament PLN
Szczegóły cenowe
Apartament Rytm Serca dla max 5 osób: – 2 sypialnie z dwoma podwójnymi łóżkami, opcja dostawka od 230zł do 260zł Apartament Szelest Skrzydeł na piętrze dla max 7osób: – 3 sypialnie i duża przestrzeń wspólna od 320 zł do 350zł Cały Dom Dolina Dźwięku dla max 13 osób od 500zł do 700zł

Dolina Harmonii

dolnośląskie | Kopaniec
60 PLN
Szczegóły cenowe
Koszt pobytu za noc dla 1 osoby w domu gościnnym Doliny Harmonii to 60 zł. Koszt wynajęcia Leśnego Domku Izerskiego to 250 zł. Koszt wyżywienia wegetariańskiego/ wegańskiego (śniadanie, obiad, kolacja ) to 70 zł od osoby.