Anja z Sutry Serca – certyfikowana nauczycielka jogi i technik medytacyjnych

małopolskie | Kraków
Zobacz godziny pracy
różne – w zależności od godzin regularnych zajęć oraz warsztatów
Data wygaśnięcia: 23.10.2019
Opis

Cześć Dobra Duszo, mam na imię Anja i jestem założycielką Sutry Serca, blogerką, certyfikowaną nauczycielką jogi i technik medytacyjnych, praktykuję od 2008 roku.
Praktyka jogi dla mnie to oprócz asan również: mantra joga, karma joga, techniki medytacyjne i relaksacyjne, praktyki oddechowe, codzienna uważność poza matą, styl życia i filozofia.
Obecnie podchodzę do jogi holistycznie i takie też zajęcia i warsztaty prowadzę. Naturalną drogą stało się dzielenie tym co poznałam w trakcie własnej praktyki nabytej przez lata osobistego doświadczenia – zarówno na macie jak i poza nią. Stąd pomysł na prowadzenie bloga o jodze i świadomym stylu życia www.SutraSerca.pl

Prowadzę regularne zajęcia jogi holistycznej w Krakowie, warsztaty oraz odosobnienia w Polsce

Galeria
Informacje
Godziny pracy: różne – w zależności od godzin regularnych zajęć oraz warsztatów
Telefon: 696 935 316
Strona www: www.sutraserca.pl
Adres: małopolskie | Kraków | Stradomska 17/4
Zapisy i rezerwacje: anja@sutraserca.pl

Numer konta bankowego do wpłat: 40 1140 2004 0000 3102 7707 7087
Film
Prowadzący

Ukończyłam kurs nauczycielski certyfikowany przez Yoga Alliance (RYT 200) oraz instruktorski kurs ćwiczeń psychofizycznych – specjalność joga z akredytacją MEN, oraz kurs pratyahary – technik medytacyjnych i relaksacyjnych (w tym Joga Nidra) w Quaternity Yoga School. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w Europejskiej Akademii Satyanada Yogi, gdzie z wyróżnieniem ukończyłam pełne Studia Jogiczne I-go stopnia, oraz pierwszy moduł Studiów Jogicznych II-go stopnia; również z wyróżnieniem.

Kiedyś dawno temu moja podróż zaczęła się od Yogi Kundalini (systemu Yogi Bhajana), w międzyczasie trafiłam też na hatha jogę (metodą B.K.S. Iyengar’a ale nie tylko). Praktykowałam również w krakowskim Ośrodku Przyjaciół Buddyzmu Sanghaloka. Natomiast gdy trafiłam na przekazy z Północnej Linii Jogi (Bihar School of Yoga/Satyananda Yoga) było to dla mnie objawienie – i wiedziałam że nie muszę już dalej szukać. W roku 2016 odbyłam podróż do Indii Północnych odwiedzając Waranasi, Riszikesz, Agrę i Delhi.

Swego czasu współtworzyłam też Studio ॐ Jogi na Zabłociu oraz wspólnotę Kundalini Yogi na Stradomskiej (obecna Kundalini Yoga w Krakowie). Od 2013 roku prowadzę regularne zajęcia pogłębionej, holistycznej jogi w Krakowie.

Studiowałam antropologię kultury na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a potem zostałam grafikiem. Zainteresowanie współczesną sztuką użytkową i cyfrową przerodziło się w tworzenie bloga – tym sposobem powstała właśnie Sutra Serca.

W latach 2013 – 2015 byłam mocno związana z Latającą Szkołą dla Kobiet w Krakowie, w której ukończyłam roczny kurs, a później pracowałam przez kilka lat (zaczynając najpierw jako stażystka). Wraz z Latającym Teamem w 2015 roku współorganizowałam Pierwszy Zlot Latającej Szkoły w Muzeum Sztuki i Techniki Manggha dla blisko 200 osób.

A poza tym uwielbiam kawę, koty, dobrą muzykę elektroniczną oraz MTB czyli kolarstwo górskie.

PLUS piszę też artykuły na Sutrowego bloga – możesz rzucić na nie okiem tutaj www.sutraserca.pl/category/czytelnia/
Liczba odwiedzin: 554
Wyślij wiadomość do właściciela oferty

Anja z Sutry Serca – certyfikowana nauczycielka jogi i technik medytacyjnych



Inne ogłoszenia tego użytkownika

Sutra Serca – joga w ujęciu holistycznym

małopolskie | Kraków
35 PLN
Szczegóły cenowe
Pierwsze zajęcia jogi holistycznej dla nowych osób bezpłatnie. Ceny za regularne zajęcia różnią się w zależności od wyboru karnetu, możesz je sprawdzić na stronie www.sutraserca.pl/oplaty/

ZASILENIE – wyjazd z jogą holistyczną i dietetyką Medycyny Chińskiej

łódzkie | Uniejów, Brzozówka Wytwórnia Ciszy
620 PLN
Szczegóły cenowe
cena różni się w zależności od rodzaju pokoju w Wytwórni Ciszy, szczegóły na stronie www.sutraserca.pl/zasilenie-2018/
29.11.2018