Śpiewanie terapeutyczne. Żywioły. Edycja wiosenna

mazowieckie | Warszawa
Rozpoczęcie: 23.04.2019 godz.: 18:00 godz.: 21:00
Wydarzenie odbywa się cyklicznie co tydzień
75 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 75zł – pojedyncze zajęcia, 390zł – udział w cyklu 6 spotkań, 350zł – kiedy 2 osoby zapisują się na cały cykl
Data wygaśnięcia: 22.05.2019
Opis

Rozpocznij wiosnę od Śpiewania terapeutycznego o żywiołach.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych śpiewaniem, niezależnie od oceny swoich umiejętności, na cykl 6 spotkań we wtorki w godzinach 18.00- 21.00 na wiosenną edycję naszych spotkań, wzbogaconą o nowe pieśni i ćwiczenia.

Śpiewanie terapeutyczne to spotkania skierowane do osób, które chcą i lubią śpiewać, ale również dla osób, które mają w śpiewie różnego rodzaju blokady, wstyd lub wątpliwości, a jednocześnie może jeszcze o tym nie rozmawiały, albo nie wiedzą, co z tym zrobić. Będziemy pracować nad tym, co jest dla nas ważne w śpiewaniu – co trudne, co przyjemne, co dzieje się wtedy nie tylko w gardle, ale przede wszystkim w ciele, w głowie, w sercu, w emocjach. Śpiew jest jednym z bardzo ważnych narzędzi w komunikacji z innymi ludźmi, sposobem na wyrażanie siebie, pozwala uwalniać napięcia i emocje… Co jeszcze, będziemy sobie opowiadać, doświadczać, przeżywać.

Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą rozwijać swoją świadomość, swoje śpiewanie wśród ludzi i przeżywanie śpiewu. Wspólnie będziemy poszukiwać odpowiedzi na pytania dotyczące naszego śpiewu, pracować z ciałem i głosem, oddychać, wzdychać, rozmawiać, śpiewać, pogłębiać samoświadomość.

Dzięki uczestnictwie w grupie:
• poćwiczysz otwieranie i wzmacnianie swojego głosu,
• poszerzysz świadomość swojego ciała w śpiewie i emocjach z nim związanych,
• uporządkujesz swoją wiedzę o sobie w śpiewie, o tym dlaczego śpiewasz, co lubisz, a czego nie lubisz w śpiewaniu,
• poszerzysz swoją wiedzę o głosie,
• rozpoznasz swoje emocje podczas śpiewu,
• być może na zawsze pożegnasz swoje/ą traumy/ę związane/ą ze śpiewem,
• skorzystasz z doświadczeń innych osób, które zmagają się z podobnymi trudnościami,
• zaplanujesz, w jaki sposób głębiej zajmować się swoimi problemami.

Dlaczego?
„W śpiewaniu to jest właśnie naj­przy­jem­niej­sze – śpiewać tylko z innymi, nigdy samemu” pisze Olga Tokarczuk. Podpisujemy się pod tym zdaniem! Śpiewanie uwalnia, otwiera, oczyszcza, jest jednym z narzędzi do bycia w relacjach, jest przedłużeniem mowy… Nic, tylko śpiewać! A przy okazji my obie śpiewamy często razem i jest to dla nas bardzo ważne doświadczenie- chcemy się nim dzielić.

Jak wyglądają zajęcia?
Każde zajęcia będą zaczynały się opowiedzeniem o sobie i tym, z czym przychodzisz na spotkanie, co ma na celu skontaktowanie się ze sobą oraz z innymi i ugruntowanie.
Podczas spotkań będziemy pracować z oddechem, wydobywaniem dźwięków, ale też będziemy rozmawiali/ły, ale przede wszystkim śpiewali/ły. Doświadczysz ćwiczeń, których celem jest uruchomienie przestrzeni do doświadczania grupowego śpiewu uczestników i uczestniczek. Podczas zajęć będą okazje do wymiany i rozmowy z innymi osobami.
W tym cyklu zajęć zainspirujemy się żywiołami, wykorzystamy ich energię w śpiewie, ich znaczenia w pieśniach. Poszukamy mocy żywiołów w swoim ciele oraz żywiołowych jakości w swoim życiu.
02.04.19 – Wprowadzenie
09.04.19 – Żywioł Ziemi
16.04.19 – Żywioł Powietrza
23.04.19 – Żywioł Wody
uwaga: 30.04.19 nie ma zajęć
07.05.19 – Żywioł Ognia
14.05.19 – Moc Żywiołów

Grupa ma cel rozwojowy, nie jest grupą terapeutyczną

Inwestycja:
390zł – udział w cyklu 6 spotkań
350zł – kiedy zapisują się 2 osoby na cały cykl
75zł – pojedyncze zajęcia

Zgłoszenia:
https://goo.gl/forms/U2ARxe0hmX0ZEExQ2

Potwierdzeniem udziału w zajęciach jest wpłata zaliczki w wysokości 50zł – przy zapisie na cały cykl,
25zł – przy zapisie na pojedyncze zajęcia
Zaliczka jest zwrotna do tygodnia przed rozpoczęciem zajęć.

Spotkania prowadzone są przez terapeutki, które dużo śpiewają z ludźmi, choć nie są wykształconymi śpiewaczkami, ani muzykoterapeutkami.

Kasia Paterek- trenerka, animatorka społeczna, aktywistka, pracowniczka socjalna. Śpiewam odkąd pamiętam, szczególnie lubię śpiewać w grupach. Od lat prowadzę warsztaty rozwojowe dla grup. Bardzo lubię towarzyszyć ludziom w odkrywaniu ich zasobów, wspierać w poznawaniu siebie i swoich mocnych stron. Cieszę się szczególnie tymi momentami, kiedy ludzie przestają wstydzić się swojego śpiewu wśród innych 🙂

Monika Szeliga – jestem psychoterapeutką gestalt, trenerką rozwoju osobistego. Pasjonuję się pracą z ciałem, głosem i wyobraźnią. Śpiew towarzyszy mi od wielu lat, jest moim narzędziem do wyrażania siebie, do rozpoznawania i wyrażania emocji, przywracania równowagi w ciele i do spotkań z innymi. Śpiewanie w grupie nauczyło mnie współpracy, uważności, ale też dodało mocy i odwagi. Na co dzień, poza praca terapeutyczną, praktykuję i prowadzę Medytacje aktywne wg Osho – jest to holis4yczna metoda pracy z ciałem emocjami i umysłem.

Galeria
Prowadzący
Kasia Paterek- trenerka, animatorka społeczna, aktywistka, pracowniczka socjalna, zajmuje się wsparciem psychologicznym. W pracy używam podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach (TSR) oraz psychologii procesu. Śpiewam odkąd pamiętam, szczególnie lubię śpiewać w grupach. Od lat prowadzę warsztaty rozwojowe dla grup. Bardzo lubię towarzyszyć ludziom w odkrywaniu ich zasobów, wspierać w poznawaniu siebie i swoich mocnych stron. Cieszę się szczególnie tymi momentami, kiedy ludzie przestają wstydzić się swojego śpiewu wśród innych.

Monika Szeliga – jestem psychoterapeutką gestalt, trenerką rozwoju osobistego. Pasjonuję się pracą z ciałem, głosem i wyobraźnią. Śpiew towarzyszy mi od wielu lat, jest moim narzędziem do wyrażania siebie, do rozpoznawania i wyrażania emocji, przywracania równowagi w ciele i do spotkań z innymi. Śpiewanie w grupie nauczyło mnie współpracy, uważności, ale też dodało mocy i odwagi. Na co dzień, poza praca terapeutyczną, praktykuję i prowadzę Medytacje aktywne wg Osho – jest to holis4yczna metoda pracy z ciałem emocjami i umysłem.
Informacje
Rozpoczęcie wydarzenia: 23.04.2019 godz.: 18:00 godz.: 21:00
Cena: 75 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 75zł – pojedyncze zajęcia, 390zł – udział w cyklu 6 spotkań, 350zł – kiedy 2 osoby zapisują się na cały cykl

Strona www: www.facebook.com
Adres: mazowieckie | Warszawa | Kredytowa
Zapisy i rezerwacje: Zgłoszenia: https://goo.gl/forms/U2ARxe0hmX0ZEExQ2, mail: spiewanieterapeutyczne@gmail.com

Liczba odwiedzin: 208
Jasna Polska nie jest autorem publikowanych ogłoszeń. Nie odpowiada za ich treść, oferowane usługi bądź produkty.
Wyznajemy zasadę, że każdy kreuje swoją rzeczywistość i sam odpowiada za podejmowane przez siebie decyzje.
Wyślij wiadomość do właściciela oferty

Śpiewanie terapeutyczne. Żywioły. Edycja wiosenna



Inne ogłoszenia tego użytkownika

Festiwal Umocowanie. Warsztaty pracy z ciałem, głosem, twórczością

mazowieckie | Warszawa
180 PLN
Szczegóły cenowe
Koszt udziału w całym wydarzeniu: 180 zł Koszt udziału w pojedynczym warsztacie: 70 zł
05.04.2019

Inni użytkownicy oglądali także

Festiwal Wibracje 3.0

mazowieckie | Białobrzegi k. Warszawy
180 PLN
Szczegóły cenowe
Trwa przedsprzedaż tańszych karnetów!
13.06.2019

“Laboratorium głosu – odkryj swój głos” Poziom zaawansowany

mazowieckie | Warszawa
700 PLN
Szczegóły cenowe
CENA: 700 zł (płatne 350 zł zaliczką na konto przy zapisie i kolejne 350 zł gotówką podczas grupy w czerwcu)
29.06.2019

„Medytacje Osho – Podróż do Krainy Czakramów”

warmińsko-mazurskie | Nowe Kawkowo
900 PLN
Szczegóły cenowe
CENA WARSZTATU: 900 zł + koszty pobytu i wyżywienia RABAT: 100 zł rabatu dla uczestników poprzednich warsztatów prowadzonych przez Norberta Kuleszę w Ośrodku Tu i Teraz CENA POBYTU: wyżywienie 75 zł dziennie ( 3 posiłki wegetariańskie) noclegi – w zależności od standardu od 32 zł do 85 zł za noc
27.04.2019

101 Dni Podnoszenia Wibracji

Cała Polska | cała polska
299 PLN
Szczegóły cenowe
do 21.03.2019 – cena 299zł w pakiecie z odczytem z Kronik Akaszy do 20.04.2019 – cena 299zł
20.04.2019

5 Rytmow® – w objęciach ruchu i dźwięku – Peter Wilberforce , 11.06.-16.06.2019

dolnośląskie | Stronie Śląskie
360 EUR
Szczegóły cenowe
*przy wpłacie do 11 maja cena 320 euro. + koszty pobytu (nocleg + wyżywienie) – 560 zł / 610 zł
11.06.2019

Alchemia Czucia w Krakowie

małopolskie | Kraków
140 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 140 zł. Dla stałych uczestników: 300 zł (pakiet trzech spotkań) Jeśli dodatkowo zachęcisz do przyjścia: 1 osobę zapłacisz 50 zł mniej za Twój udział 2 osoby Twój udział będzie bezpłatny, zwrócimy Ci również zaliczkę.
Wydarzenie odbywa się cykliczne co 05.05.2019 dni
05.05.2019

Alchemia Czucia w Łodzi

łódzkie | Łódź
140 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 140 zł. Dla stałych uczestników: 300 zł (pakiet trzech spotkań) Jeśli dodatkowo zachęcisz do przyjścia: 1 osobę zapłacisz 50 zł mniej za Twój udział 2 osoby Twój udział będzie bezpłatny, zwrócimy Ci również zaliczkę.
Wydarzenie odbywa się cykliczne co 14.05.2019 dni
14.05.2019

Alchemia Czucia w Olsztynie

warmińsko-mazurskie | Olsztyn
140 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 140 zł. Dla stałych uczestników: 300 zł (pakiet trzech spotkań) Jeśli dodatkowo zachęcisz do przyjścia: 1 osobę zapłacisz 50 zł mniej za Twój udział 2 osoby Twój udział będzie bezpłatny, zwrócimy Ci również zaliczkę.
Wydarzenie odbywa się cykliczne co 12.05.2019 dni
12.05.2019

Alchemia Czucia w Warszawie

mazowieckie | Warszawa
170 PLN
Szczegóły cenowe
Inwestycja: 170 zł. Dla stałych uczestników: 360 zł (pakiet trzech spotkań) Jeśli dodatkowo zachęcisz do przyjścia: 1 osobę zapłacisz 50 zł mniej za Twój udział 2 osoby Twój udział będzie bezpłatny, zwrócimy Ci również zaliczkę.
Wydarzenie odbywa się cykliczne co 13.05.2019 dni
13.05.2019

Antykariera. Stwórz życie i pracę, którą kochasz (Nowe Kawkowo)

warmińsko-mazurskie | Nowe Kawkowo
1200 PLN
Szczegóły cenowe
CENA WARSZTATU • 1200 zł + koszty pobytu i wyżywienia CENA POBYTU • Wyżywienie: 75 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie) • Noclegi: w zależności od standardu od 32 do 85 zł za noc • Ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo / żywieniowo / warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacji z posiłków a
14.07.2019

Autentyczny Biznes, Branding i Komunikacja

mazowieckie | Warszawa
1999 PLN
Szczegóły cenowe
http://www.autentycznybiznes.com.pl/bilety/
Wydarzenie odbywa się cykliczne co 20.04.2019 dni
20.04.2019

Balans energetyczny. Jak harmonizować własną energię

warmińsko-mazurskie | Nowe Kawkowo
850 PLN
Szczegóły cenowe
CENA WARSZTATU: 850 zł CENA POBYTU: wyżywienie 75 zł dziennie (3 posiłki wegetariańskie) Noclegi – w zależności od standardu od 32 zł do 85 zł za noc UWAGA: ośrodek sprzedaje wyłącznie całe pakiety pobytowo/ żywieniowo/ warsztatowe (nie ma możliwości rezygnacjiz posiłków ani noclegów)
08.11.2019