Kasia Misztela diet coach

mazowieckie | Warszawa
150 PLN
Szczegóły cenowe
1 sesja on-line (60-90 minut) określenie Twojego dotychczasowego sposobu odżywiania wyznaczenie realnego, zgodnego z Twoimi oczekiwaniami i potrzebami, celu osadzonego w czasie wskazanie obszarów do pracy nad sobą uświadomienie blokujących Cię nawyków i ich zmiana ustalenie planu działania zeszyt ćwiczeń
Data wygaśnięcia: 20.11.2019
Opis

Nazywam się Kasia Misztela i chętnie pomogę Ci osiągnąć Twój cel – świadome odżywianie bez diet!

Pomogę Ci:
odkryć wewnętrzną motywację do wymarzonej wizji siebie
wsłuchiwać się w potrzeby swojego ciała i odpowiednio na nie reagować
wdrożyć w życie zachowania i umiejętności, które przysłużą się Twojemu zdrowiu

Nauczę Cię:
świadomie wybierać produkty, które służą Twojemu organizmowi
ograniczyć złe nawyki żywieniowe
umiejętnie się regenerować i odpoczywać
poczuć się i wyglądać zdrowo
zaakceptować siebie

Jeśli próbowałaś już wielu diet odchudzających i wciąż nie jesteś zadowolona z siebie, to czas zająć się zmianą nawyków żywieniowych. Zmienić swój dotychczasowy styl żywienia.

Nie zrobisz tego przy pomocy tygodniowego jadłospisu ani zakazując sobie kolejnych grup produktów.

Diet coaching to profesjonalny cykl rozmów oparty o mentoring żywieniowy, prowadzony w atmosferze wzajemnej życzliwości i szacunku.

Coaching pomaga stworzyć dobrze przemyślane plany działania.

Pomaga trzymać się podjętych zobowiązań. Daje wsparcie konieczne w trudnych zmianach.
Co zyskasz dzięki diet coachingowi?

Nauczysz się świadomie wybierać produkty, które ci służą.
Odzyskasz pewność, że to co wybierasz, jest zdrowe i dobre dla Ciebie.
Wdrożysz w swoje życie nowe zachowania i umiejętności, które będą służyć twojemu zdrowiu i samopoczuciu.
Odkryjesz swoje motywatory, które będą Cię wspierać na Twojej drodze do wymarzonej wizji siebie.
Nauczysz się słuchać potrzeb swojego ciała i reagować na nie w odpowiedni sposób.
Nauczysz się obserwować swoje emocje i myśli, dzięki czemu będziesz mogła dać sobie to, czego potrzebujesz we właściwy sposób. Przestaniesz zajadać problemy i emocje.
Nauczysz się stawiać granice, być bardziej asertywna przy wyborze produktów i posiłków.
Poznasz swój system wartości, wewnętrzne drogowskazy.
Rozpoczniesz proces akceptacji siebie.
Będziesz czuć się zdrowo i wyglądać zdrowo. Wzmocnią się Twoje włosy i paznokcie. Twoja skóra nabierze koloru i jędrności. Twoje oczy będą błyszczeć. Twój sen da ci odpoczynek i regenerację. Będziesz miała energię i chęci do działania.

Galeria
Prowadzący
Nazywam się Kasia Misztela i od 7 lat pasjonuję się zdrowym i świadomym stylem życia a od ponad 2 lat, jako certyfikowany diet coach, zajmuje się zawodowo pomaganiem kobietom w zmianie odżywiania na zdrowsze, poprzez pracę nad nawykami żywieniowymi. Pracujemy w trakcie sesji coachingowych online nad zmianą myślenia, zachowania i sprawiamy, że zaczynasz działać na rzecz swojego zdrowia i w zgodzie ze sobą.
Swoją postawą chcę zainspirować Cię do zmiany nawyków żywieniowych, tak by odżywianie było dla Ciebie czymś naturalnym, w zgodzie z Tobą, bez konieczności „bycia na diecie” czy zakazywania sobie i ograniczania się.
Wszystko, co jest Ci potrzebne do naturalnego odżywiania się masz już w sobie. Jednak w wyniku być może wcześniejszych doświadczeń z odchudzaniem czy dietami nabrałaś negatywnego nastawienia do jedzenia. Zatraciłaś gdzieś swoje zaufanie do siebie i wiarę w swoje możliwości.
Jestem tu po to, by pokazać Ci, że robienie małych, ale właściwych kroków jest dobrą drogą do osiągnięcia celu. A jest nim Twoje fajne samopoczucie, dobra energia do życia, którą uzyskasz z właściwego dla siebie odżywiania.
Informacje
Strona www: kasiamisztela.pl
Adres: mazowieckie | Warszawa
Zapisy i rezerwacje: info@kasiamisztela.pl

Liczba odwiedzin: 50
Jasna Polska nie jest autorem publikowanych ogłoszeń. Nie odpowiada za ich treść, oferowane usługi bądź produkty.
Wyznajemy zasadę, że każdy kreuje swoją rzeczywistość i sam odpowiada za podejmowane przez siebie decyzje.
Wyślij wiadomość do właściciela oferty

Kasia Misztela diet coach



Inne ogłoszenia tego użytkownika

Brak ofert


Inni użytkownicy oglądali także

AccessBars – AccessFacelift – Reiki

śląskie | Rybnik i okolice
Szczegóły cenowe
AccessBars i AccessFacelift dorośli ok 1,5h – 200 zł (w pakiecie 150 zł), dzieci do lat 12 rż – 50 zł, 13-18 lat – 100 zł Reiki ok 1h – 100 zł

Ajana Musica

zachodniopomorskie | Kołobrzeg
1000 PLN
Szczegóły cenowe
KONCERT MUZYKI RELAKSACYJNEJ. Producenci gas drumów, czyli instrumentów, które powodują wejście w stan głębokiego wyciszenia.Wspieramy się looperem, vocalizerem, perkusjonaliami, fletami itp

Anna Dobosz, terapeuta i coach

zachodniopomorskie | Szczecin
150 PLN
Szczegóły cenowe
terapia, coaching, psychoterapia egzystencjalna Logoterapia

Anna Sernawit Obrazy Duszy, masaże, misy kryształowe

mazowieckie | Izabelin C
Szczegóły cenowe
Obraz Duszy – 400-1500 zł Obraz energetyczny 600-2000 zł Masaże 150-350 zł Terapia dźwiękiem 150-350 zł Rozmowa z Aniołami (przekaz) – 100 zł Pakiet VIP – 800 zł Pakiet VIP Ekspres 400 zł